Redação #101679
Título: Atividade física X exercício físico
08/04/2020
Tempo correção: 10 dias úteis
Previsão: 22/04/2020
Previsão: 22/04/2020
A busca para manter-se o devido funcionamento,e o equilíbrio do corpo,está cada vez mais visível no século XXI,as práticas de atividades físicas ocorre de maneira rotineira na vida dos brasileiros,porém,os idosos a grande parte da população, 210 milhões segundo(IBGE),têm algumas dificuldades frequentes para realizar atividades diárias, consequentemente pela falta de exercícios físicos,tornando-se o ato de preparar o alimento uma realização incapaz de fazer sozinho.um obstáculo.
A atividade física em linha geral é qualquer movimento feito facultativamente que tenha um gastamento maior nas calorias do que o descanço,conforme a profissional,doméstica por exemplo,acaba nutrindo um custo calórico bem avantajado. Outros porém priorizam por exercícios físicos e até o esporte,ambos de maneira sistematizada.
Todavia,idosos elegem por exercícios físicos,fato que constata isso é que exercícios físicos realizados de maneira repetitiva e organizada, melhora a flexibilidade,a coordenação motora,e o equilíbrio,aliás como foi dito anteriormente a falta desses exercícios,dificulta em tarefas simples como se deslocar, vestir-se, e alimentar-se,tornando-se idosos dependentes.
Dessa forma,cabe ao governo em parceria com instituições que atendem esta população,propostas como a realização de acampamentos especificamente aos idosos,independentemente de classe social ou gênero, com realizações de exercícios físicos,caminhadas ao ar livre,show de talentos etc. Expondo à importância destas atividades exercidas cotidianamente,gerando não só objetivos para os idosos mas juntamente a população de jovens,a qual passará pela equivalente fase da vida.
A atividade física em linha geral é qualquer movimento feito facultativamente que tenha um gastamento maior nas calorias do que o descanço,conforme a profissional,doméstica por exemplo,acaba nutrindo um custo calórico bem avantajado. Outros porém priorizam por exercícios físicos e até o esporte,ambos de maneira sistematizada.
Todavia,idosos elegem por exercícios físicos,fato que constata isso é que exercícios físicos realizados de maneira repetitiva e organizada, melhora a flexibilidade,a coordenação motora,e o equilíbrio,aliás como foi dito anteriormente a falta desses exercícios,dificulta em tarefas simples como se deslocar, vestir-se, e alimentar-se,tornando-se idosos dependentes.
Dessa forma,cabe ao governo em parceria com instituições que atendem esta população,propostas como a realização de acampamentos especificamente aos idosos,independentemente de classe social ou gênero, com realizações de exercícios físicos,caminhadas ao ar livre,show de talentos etc. Expondo à importância destas atividades exercidas cotidianamente,gerando não só objetivos para os idosos mas juntamente a população de jovens,a qual passará pela equivalente fase da vida.
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