Redação #9864
De fato o excesso de peso está se tornando uma epidemia que atinge todo o planeta. O mais preocupante é que ela vem ganhando espaço entre crianças e jovens. A obesidade infantil é uma consequência da educação alimentar que provem de casa onde estão trocando carboidratos por gorduras.
Dados divulgados pelo Ministério da Saúde, em 2012, mostram que a população consome gordura saturada em excesso. A proporção de brasileiros com sobrepeso passou de 42,7% em 2006, para 48,5%em 2011. Além do consumo em excesso de gorduras a falta de pratica de exercícios físico é outro fatorial que é de fundamental importância para o controle de peso, onde nessa faixa etária as opções são variadas e extensas como por exemplos a pratica de esportes. Não é atoa que o exercício físico está na base da piramide funcional, sem ele nenhuma alimentação é totalmente efetiva na prevenção de doenças como a obesidade infantil.
A reeducação alimentar seria uma saída bem alternativa para essa situação sem contar que milhares de mortes poderia ser evitada a cada ano se as crianças fossem alimentadas melhor. Um isentivo na pratica de esportes deveria ser constante para eles para o controle, um habito saudável. A obesidade é um problema crônico e incurável, mas pode ser mantida sobre controle.
Dados divulgados pelo Ministério da Saúde, em 2012, mostram que a população consome gordura saturada em excesso. A proporção de brasileiros com sobrepeso passou de 42,7% em 2006, para 48,5%em 2011. Além do consumo em excesso de gorduras a falta de pratica de exercícios físico é outro fatorial que é de fundamental importância para o controle de peso, onde nessa faixa etária as opções são variadas e extensas como por exemplos a pratica de esportes. Não é atoa que o exercício físico está na base da piramide funcional, sem ele nenhuma alimentação é totalmente efetiva na prevenção de doenças como a obesidade infantil.
A reeducação alimentar seria uma saída bem alternativa para essa situação sem contar que milhares de mortes poderia ser evitada a cada ano se as crianças fossem alimentadas melhor. Um isentivo na pratica de esportes deveria ser constante para eles para o controle, um habito saudável. A obesidade é um problema crônico e incurável, mas pode ser mantida sobre controle.
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Engrid Sales Camara da Silva
altamira -