As fibras musculares esqueléticas não são todas iguais. As fibras lentas, também conhecidas como fibras vermelhas, apresentam muitas mitocôndrias e são bem supridas por vasos sanguíneos. Já as fibras rápidas, ou fibras brancas, apresentam poucas mitocôndrias e recebem menor suprimento sanguíneo. Dessa forma, a distribuição das fibras nos músculos esqueléticos do corpo auxilia de forma diferenciada no desempenho físico de um atleta.

SADAVA, D. et al. Vida: a ciência da biologia volume III: plantas e animais. Porto Alegre: Artmed, 2009 (adaptado).

Um atleta que sonha em disputar os Jogos Olímpicos e tem uma maior proporção de fibras brancas que fibras vermelhas teria mais vantagens na realização da prova de:

O atleta queniano Eliud Kipchoge é o único ser humano, até o presente momento, a ter corrido uma maratona (42,195 km) em menos de duas horas. O tempo do atleta (1h59min40s), no entanto, não foi reconhecido como o recorde mundial da prova por não ter sido realizado dentro das condições impostas pela World Athletics, a organização responsável pelo gerenciamento de competições de atletismo no mundo. Mesmo assim, o recorde oficial de uma maratona também pertence a Kipchoge: 2h01m09s.

Corredores de longa distância, como maratonistas, possuem uma grande proporção de fibras musculares do tipo I, ou fibras vermelhas, em seu tecido muscular estriado esquelético.

Sobre essas fibras, é correto afirmar que elas

A dor muscular que geralmente ocorre após a prática de exercícios físicos de alta intensidade pode ser devida ao acúmulo de ácido lático nos músculos.

O acúmulo dessa substância nas fibras musculares é consequência da seguinte alteração no metabolismo energético:

Faça uma leitura atenta do fragmento de texto Pensar demais intoxica o cérebro, diz novo estudo; entenda:

    Ficar sentado pensando muito por horas faz com que você também se sinta esgotado. Se você passa muito tempo “torrando os neurônios”, provavelmente já chegou a essa conclusão. Agora, pesquisadores têm novas evidências para explicar por que isso acontece.

    Um estudo publicado recentemente na revista científica Current Biology, mostra que o trabalho cognitivo intenso prolongado – por volta de 4 a 5 horas –, faz com que subprodutos potencialmente tóxicos se acumulem na parte do cérebro conhecida como córtex pré- -frontal.

    Isso altera seu controle sobre as decisões, fazendo com que você procure – involuntariamente – por caminhos que exijam menos esforço à medida que a fadiga cognitiva se instala, explicam os pesquisadores.

    “Teorias influentes sugeriram que a fadiga é uma espécie de ilusão inventada pelo cérebro para nos fazer parar o que estamos fazendo e nos voltarmos para uma atividade mais gratificante”, diz um dos autores do estudo, o pesquisador Mathias Pessiglione, da Universidade Pitié-Salpêtrièri, em Paris, na França [...].

    [...] Enquanto as máquinas podem computar continuamente, o cérebro não pode. Eles queriam descobrir o porquê [...].

    Para procurar evidências disso, eles usaram a espectroscopia de ressonância magnética para monitorar a química do cérebro ao longo de um dia de trabalho. Analisaram dois grupos de pessoas: aqueles que precisavam pensar muito e aqueles que tinham tarefas cognitivas relativamente mais fáceis.

    Os pesquisadores viram sinais de fadiga, incluindo dilatação reduzida da pupila, apenas no grupo que fazia trabalho pesado. Os integrantes desse grupo também mostraram, em suas escolhas, uma mudança para opções que propunham recompensas em curto prazo com pouco esforço. Criticamente, eles também tinham níveis mais altos de glutamato (neurotransmissor excitatório que possui papel fundamental no mecanismo de algumas doenças neurodegenerativas) nas sinapses do córtex pré-frontal do cérebro. [...] os autores dizem que isso apoia a noção de que o acúmulo de glutamato torna a ativação adicional do córtex pré-frontal mais cara, de modo que o controle cognitivo é mais difícil após um dia de trabalho mentalmente difícil.

    Segundo Pessiglione, não há maneira de contornar essa limitação da capacidade do nosso cérebro de pensar muito. O especialista indica as “boas e velhas receitas: descansar e dormir”.

    “Há boas evidências de que o glutamato é eliminado das sinapses durante o sono”, disse.

(PENSAR demais intoxica o cérebro, diz novo estudo; entenda: O Globo, Rio de Janeiro, 14 ago. 2022. Disponível em: https://globo. com.medicina.notícia. Acesso em: 15 ago. 2022. Adaptado.)

Com base nas informações apresentadas pelo texto, pode-se inferir que

I - a mudança de hábitos e estilo de vida equilibram o funcionamento saudável do cérebro.

II - a fadiga neural é uma ilusão, categoricamente, não existe.

III - a linguagem empregada no texto é, predominantemente, denotativa.

IV - existe uma relação entre a saúde do cérebro e as atividades laborais desempenhadas pelo indivíduo.

Quanto às proposições analisadas, marque a única alternativa correta segundo as afirmações do texto:

João é um jogador de futebol de final de semana; adora “jogar uma bolinha” com os amigos após o churrasco regado a cerveja. Passa a semana no trabalho, sentado em frente ao computador, em um escritório, de 8h às 17h. Vai de carro, estaciona na porta do local de labuta e pede o almoço em uma lanchonete, do tipo fast food. Lancha salgadinhos e frituras, sempre acompanhado de refrigerante. Após chegar em casa, no final do expediente, sobe para seu apartamento, de elevador, toma um banho, janta sempre uma massa e vai assistir televisão na cama até dormir. O nível de atividade física de uma pessoa é um método numérico de expressar um gasto de energia diária. Isso quer dizer que esse nível é um número atribuído ao que é feito em um dia. A quantidade de esforço físico em um dia determina quantas calorias devem ser consumidas no mesmo período para manter a atividade e perder ou ganhar peso, se desejar.

Observando o retrato da rotina semanal de João, pode-se concluir que

O veneno da jararacuçu é um pouco diferente das outras espécies do gênero, pois possui uma ação miotóxica mais expressiva, fazendo com que o tecido, que apresenta células alongadas e ricas em miosina e actina, seja mais afetado pelas toxinas, dando início ao processo de necrose. Caso não seja administrado o tratamento com soro antiofídico a tempo, isso pode levar à amputação do membro atingido [...]

Disponível em: https://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/ terra-da-gente/noticia/2021/08/25/serpente-brasileira-temsubstancia-no-veneno-que-inibe-o-coronavirus.ghtml. Acesso em: 11 ago. 2021 (adaptado).

O principal tecido lesado pelo veneno da jararacuçu é o tecido