Redação #3033
Vivemos em uma época de muito acomodação,onde as pessoas vivem uma rotina diária.
Na correria do dia a dia as pessoas esquecem do quão importância a atividade física tem em nossas vidas.Com isso o sedentarismo vem crescendo cada vez mais, acarretando doenças extremamente preocupantes,incluindo especialmente a obesidade.
Toda e qualquer atividade física é válida,basta querer sair da área do conforto e se dedicar melhor a saúde e melhoria da sua vida.Incluido alimentação saudável e uma boa prática de exercício,assim podemos vencer o sedentarismo.
Na correria do dia a dia as pessoas esquecem do quão importância a atividade física tem em nossas vidas.Com isso o sedentarismo vem crescendo cada vez mais, acarretando doenças extremamente preocupantes,incluindo especialmente a obesidade.
Toda e qualquer atividade física é válida,basta querer sair da área do conforto e se dedicar melhor a saúde e melhoria da sua vida.Incluido alimentação saudável e uma boa prática de exercício,assim podemos vencer o sedentarismo.
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Renária íris
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