Redação #3036
O sedentarismo é considerado um dos grandes males do século, quase metade da população mundial não praticam esportes e estão acima do peso .
Com o avanço da tecnologia jovens e adultos vem deixando de lado a pratica de atividades físicas. Deparamos sempre com pessoas horas e horas sentado na frente de computadores,smartphone ou televisão.
De acordo com os profissionais que estudam esse causo a falta de alimentação correta e de atividades físicas vem facilitando o aparecimento de doenças como o diabetes, hipertensão arterial, ansiedade e aumento do colesterol.
Portanto é visível que é de fundamental importância a pratica de alguma atividade física, Para ter um corpo saudável e uma boa qualidade de vida. Deve-se criar projetos que visem e plantar um educador físico em grandes e pequenas cidades para mobilizar a população a pratica de esportes como zumbis,vôlei- Bola,basquete,futebol entre outros. Conscientizar jovens e adultos através de cartazes, palestras e comerciais em rádio e TVS a desenvolver hábitos saudáveis, assim teremos uma sociedade com melhor qualidade de vida.
Com o avanço da tecnologia jovens e adultos vem deixando de lado a pratica de atividades físicas. Deparamos sempre com pessoas horas e horas sentado na frente de computadores,smartphone ou televisão.
De acordo com os profissionais que estudam esse causo a falta de alimentação correta e de atividades físicas vem facilitando o aparecimento de doenças como o diabetes, hipertensão arterial, ansiedade e aumento do colesterol.
Portanto é visível que é de fundamental importância a pratica de alguma atividade física, Para ter um corpo saudável e uma boa qualidade de vida. Deve-se criar projetos que visem e plantar um educador físico em grandes e pequenas cidades para mobilizar a população a pratica de esportes como zumbis,vôlei- Bola,basquete,futebol entre outros. Conscientizar jovens e adultos através de cartazes, palestras e comerciais em rádio e TVS a desenvolver hábitos saudáveis, assim teremos uma sociedade com melhor qualidade de vida.
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Lilian Souza
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