Redação #105705
Título: Sem Título
19/04/2020
Tempo correção: 10 dias úteis
Previsão: 01/05/2020
Previsão: 01/05/2020
A população idosa, mesmo com todas as suas dificuldades no dia dia, nao devem ser manter no sedentarismo . Já por conta da sua idade avançada devem estar sempre a procurar uma maneira de manter o seu corpo em " movimento " quando praticamos exercício ( por mais que sejam simples ) eles nos proporciona uma vida significativamente mais saudável , prazerosa e Feliz.
No entanto , como os idosos tem bastante risco de ficar doentes. Os exercícios são essenciais para ajudá-los a prevenir e prolongar a qualidade de vida dos idosos. Por isso é recomendado pelos profissionais de saúde que os idosos pratiquem algum tipo de exercício - sendo uma caminhada, dança, esporte ou qualquer outra prática de exercícios para sempre está em movimento . - com a prática dos exercícios além de possuir um aumento significativo na imunidade os idosos tem uma disponibilidade muito boa quando e não está no sedentarismo - .
Por saber o tamanho da importância da prática desses hábitos saudáveis, que, hoje existem uma quantidade significativa de pessoa de idade avançada que estão a prática regular os seus hábitos saudáveis. Mas , não só em relação a educação fisca , mas também com a alimentação. Não devemos pensar que só com a prática da educação física já podemos nos considerar Saudades, já que a alimentação é extremamente importante para todos nós. Da criança ao idoso devemos cuidar do nosso corpo de todas as maneiras.
No entanto , como os idosos tem bastante risco de ficar doentes. Os exercícios são essenciais para ajudá-los a prevenir e prolongar a qualidade de vida dos idosos. Por isso é recomendado pelos profissionais de saúde que os idosos pratiquem algum tipo de exercício - sendo uma caminhada, dança, esporte ou qualquer outra prática de exercícios para sempre está em movimento . - com a prática dos exercícios além de possuir um aumento significativo na imunidade os idosos tem uma disponibilidade muito boa quando e não está no sedentarismo - .
Por saber o tamanho da importância da prática desses hábitos saudáveis, que, hoje existem uma quantidade significativa de pessoa de idade avançada que estão a prática regular os seus hábitos saudáveis. Mas , não só em relação a educação fisca , mas também com a alimentação. Não devemos pensar que só com a prática da educação física já podemos nos considerar Saudades, já que a alimentação é extremamente importante para todos nós. Da criança ao idoso devemos cuidar do nosso corpo de todas as maneiras.
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Rebeca Cavalcante da Silva
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